Itt találjátok a szakértőinktől megjelenő cikkeinket megjelenés sorrendjében.
Hogyan válj önmagad legjobb „verziójává” szülés után? Gyógytornászként és anyaként is nagyon fontos számomra az alábbi terület teljes értése és a saját életembe való implementálása. Értést nyújtó információkat szeretnék megosztani
Az ember a gyerekének mindig a legjobbat akarja, sőt ha az ember lánya ehhez még gyógytornász is, akkor különösen odafigyel bizonyos területekre gyerektémában. Így tettem én is. Ezért ma összeszedtem
Hogyan támogasd tested regenerációját a gyermekágyi időszakban? Szülés után a legtöbb nő nagyon elfáradt már a várandósság időszakában és még csak ezután indul az a megpróbáltatási időszak, amikor nemcsak a
Szoptatás hatásai az anya testére-, hormonrendszerére Az Anya szervezetét igénybe veszi ez az időszak. Jó immunrendszerre van szüksége minden anyának, különben állandó fáradtság érzet alakulhat ki. Ez a mai kor
A baba immunrendszerének kialakulása több fázisú A csecsemőknek nincs azonnal erős immunrendszere, ami életben tarthatná. Az immunrendszer kialakulása ugyanis több fázisú. Az elsődleges bástya az a természetes úton születés lenne.
Kismamák-, Édesanyák! Fontos beszélni arról, hogy: 1. Mi lehet fájdalmaink oka szülés után? 2. Mit tudunk tenni javulásunk érdekében? 3. Mit jelent a tudatos megelőzés? 4. Szellemi-, lelki egyensúly érdekében
Gyógytornászként gondolom, hogy fontos beszélni arról, hogy Miért vannak fájdalmaink szülés után Mit tudunk tenni javulásuk érdekében? Mit jelent a tudatos megelőzés? Szellemi-,lelki egyensúly érdekében fontos az „énidő”! Hogyan? Miért
A leendő gyermek egészségi állapota legfőképpen a szülők egészségi állapotától függ, igaz? A szülők egészségi állapota pedig egyrészt a felmenők egészségi állapotától – genetika -, másrészt az azóta „véghez vitt”
Rövid, vagy hosszú távú megoldást keresünk az aktívabb napok megéléséhez? Érdemes tudni, hogy mi használ és mi árt nekünk mielőtt használjuk, igaz? Hisz a legnagyobb érték az életben az ép
