Nincs termék a kosárban.
9 Kurzus 7 napig csak
7.990 Ft
Szülésfelkészülés Online a megfelelő információk birtokában?
IGEN! Jobb közérzetet érhetsz el és fájdalom mentesebb, fittebb babaváró napokat élhetsz meg. Ha aktívan szeretnéd tölteni az áldott állapotban töltendő időd, akkor keresd ki a megfelelő tanfolyamokat Számodra.
Ugyanis 9 szülésfelkészítő kurzus elérhető számodra 7 napig mindössze 7.990 Ft-ért. A 8. napon a hozzáférésed ugyan megszűnik, de a 7.990 Ft levonódik azoknak a kurzusoknak az árából, melyekhez örök hozzáférést kérsz Tőlünk.
|
Kurzusaink neked szólnak, ha…
...el akarsz kezdeni úgy készülni a szülésre, hogy biztonságos mozgásformát és egyben fájdalom enyhítő technikákat tudj beépíteni a mindennapjaidba otthon.
...tudni szeretnéd, hogy mennyiben módosulhat a táplálkozásod és mivel támogathatod belülről a folyamatot mikro-, és makrotápanyagok szintjén és étkezési ritmus terén.
...fontos, hogy újra tudd hallgatni a tudásanyagot, mert jobban rögzül úgy.
...különösen örülsz a szakmai támogatásunknak, ha kérdésed van, akkor mindig tudsz kihez fordulni.
...szeretsz a magad ura lenni és akkor gyakorolni, amikor neked jó és ott, ahol jól esik.
1. trimeszter gyógytorna
7 990 Ft
Hogyan kezd el a felkészülést a szülésre? Mi mindent megtanítunk, ami szükséges lehet akár napi 10 perchez is.
- 1. Trimeszter tudnivalók
- Torna bemelegítéssel és levezetéssel
- Ajándék: Hasi légzés tréning
2. trimeszter gyógytorna
7 990 Ft
Mire készülj a terhesség 12.hetétől? Milyen gyakorlatokat végezhetsz ebben az időszakban?
- 2. Trimeszter tudnivalók
- Torna bemelegítéssal és levezetéssel
- Ajándék: Hasi légzés tréning
3. trimeszter gyógytorna
7 990 Ft
Mik a 3. trimeszter legfontosabb tudnivalói? Milyen mozgásokat végezz? Mi lesz a szülés után?
- 3. Trimeszer tudnivalók
- Torna bemelegítéssel és levezetéssel
- Ajándék: Hasi légzés tréning
kismama Intim gyógytorna
6 990 Ft
Hogyan készítsd fel gátad és medencéd izmait a szülésre? Megtanítjuk, hogy mit tudsz tenni a tünetek megelőzéséért, vagy kezeléséért.
- Kis anatómia+gátizom vizsgálat
- Gátizom érzékelés+ Gyakorlatok
- +Információk és hasznos tudnivalók
KISMAMA
JÓGA
6 990 Ft
Szülésfelkészülés online jóga órákkal is lehet, ahol megtanítunk rá, hogy milyen gyakorlatokat végezhetsz biztonságosan az egész várandósság alatt.
- Teljes testet átmozgató gyakorlatok
- Gerincmobilizáló-, emésztést javító jóga
- Baba befordulását segítő gyakorlatsor
Kismama hátmasszázs
4 990 Ft
Ez a program segít a hát-, nyak-, derék-, vállövi fájdalmak enyhítésében, melyek gyakran előfordulnak terhesség alatt. Egy családtag érintése gyógyító lehet.
- Masszázs céljának meghatározása
- Körülmények megteremtése
- Hátmasszázs fogások és technikák
Kismama végtag masszázs
3 990 Ft
A végtagok fájdalma is gyakori áldott állapotban, pláne a lábfájás. Szerencsére könnyen lehet enyhíteni a fájdalmat biztonságosan.
- Milyen céllal történik a masszázs?
- Végtag vizesedés lágy kezelése
- Fájdalomenyhítésre technikák, fogások
Kinesio tape ragasztás
5 990 Ft
A kurzuson megtanuljátok, hogy hogyan kell biztonságosan felragasztani a tape-t. Érezni fogjátok azonnal a fájdalom-csillapító hatását.
- Pocak-, vállöv-, derékragasztás menete
- Kinesio tape színek hatásai
- Hasznos gyakorlati tanácsok
Táplálkozás várandósság alatt
4 990 Ft
Megtanuljátok, hogy mennyivel nő a kismama táplálék igénye és mivel pótolható. Kezdők és haladók is kapnak új információt benne.
- Bélflóra ápolása kismamalét alatt
- Makro-, mikrotápanyagok fogyasztása
- Vércukor és Inzulin szint terhesség alatt
|
START! 7 napos PROGRAMRA JELENTKEZÉS
7 NAPOS PROGRAMMAL ELSAJÁTÍTHATOD…
- hogy hogyan enyhítsd a fájdalmaid számtalan lehetőséggel terhességed alatt.
- hogy hogyan kell kismedencéd tehermentesíteni... (süllyedések, vizelettárasi zavarok prevenciója).
- hogy mit jelent és hogyan végezz biztonságos mozgásformát otthon.
- hogy hogyan győzd le a félelmeidet információ szerzéssel.
- hogy hogyan lehess élettelibb kismama és nyugodtabb családanya.
A 7 napos Program lehetővé teszi , hogy elkezd kihozni a felkészülésedből a maximumot és olyan szokások beépítését az életedbe, ami egészségesebbé, fittebbé, kiegyensúlyozottabbá és energikusabbá tehet.
7 napos hozzáférést adunk 9 kurzushoz. A 8. naptól számítva 15 napon keresztül van lehetőséged a 7.990 Ft-ot levásárolni bármelyik kurzusra. Vagyis a választott kurzusok végösszegéből levonódik a 7 napos program ára.
Itt a helyed, ha megoldásokban gondolkodsz!
BÓNUSZOK a kurzuson résztvevőknek
|
BÓNUSZ #1:
ZÁRT FACEBOOK CSOPORT
A kurzus megvásárlása után hozzáférést kapsz a zárt Facebook csoporthoz, ahol tudsz kérdezni. Rendszeresen hasznos információkat osztunk meg és beszélhetsz a korábbi résztvevőkkel a tapasztalatokról és kérdezhetsz is, ha úgy érzed, hogy valami nem megy vagy fájdalmad lépne fel.
Nem engedjük el a kezed.
BÓNUSZ #2:
30 napos pénzvisszafizetési garancia
Az első számú célunk, hogy minden kliensünk azt érezze, hogy a tréningjeink sokszorosan megtérülő befektetés, és ezért dolgozunk minden nap.
A garanciapolitikánk mindig egyszerű: ha bizalmat szavazol meg nekünk, akkor mi tartozunk azzal, hogy a legjobbat kapd a pénzedért.
|
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
Bankkártyával az oldalon, vagy átutalással.
Mivel szívügyünk, hogy a lehető legjobb felkészülésben legyen részed és a gyermekedre is gondolj már jó előre, ezért reális árakat alakítottunk ki.
7 napos hozzáférést adunk minden kurzushoz. A 8. naptól számítva 15 napon keresztül van lehetőséged a 7.990 Ft-ot levásárolni bármelyik kurzusra. Vagyis a választott kurzusok végösszegéből levonódik a 7 napos program ára.
Válaszd ki azokat a kurzusokat, amikre nem jutott időd és élj a levásárlási jogoddal. Vagy, ha nem tudtad megjegyezni kedvenc kurzusaid menetét, akkor választhatod őket is. Hiszen a 7.990 Ft levonódik a vásárlás végösszegéből.
