|
Haladó Szülés utáni Regeneráció
INGYENES WEBINÁR
Kérd el az ingyenes webinart
Hogyan válj önmagad legjobb verziójává szülés után?
Szülés után szeretnénk jól „teljesíteni” az élet minden területén, a női maximalizmus a tetőfokára hághat... Mégis hogyan törekedj az egyensúlyra?
Ügyfél tapasztalataim kapcsán valós eseteket mutatok be arról, hogy milyen pro és kontra érvek szólhatnak a szülés utáni rehabilitáció szükségességét illetően.
Mi a különbség a kezdő és haladó szülés utáni regeneráció között?
Izmaink erősítésének és állóképességünk javításának miért van nagyobb létjogosultsága a későbbiekben? Mire hatnak pontosan e folyamatok?
Hogyan tudjuk hétköznapi teljesítményünket tovább fokozni, teherbírásunkat növelni?
A megnyúlt szalagok és izmok mit okozhatnak hosszú távon, ha nem foglalkozunk vele?
A tónusosabb test létrehozására milyen eszközeink vannak? Mi, mikor és mennyiben biztonságos?
Az egyensúly -, és stabilitás összhangban történő fejlesztése milyen területeken segít az életben és hogyan?
Megnézem az ingyenes online webinárt
Ki tartja?
Gasparovszky Márta vagyok: gyógytornász.
Az egyetem elvégzése óta dolgozom gyógytornászként. Ez idő alatt mozgásszervi panaszokkal, neurológiai és nyirokproblémákkal kerültem kapcsolatba. Kismamáknak tartottam tornát és utógondozást, azaz szülés utáni rehabilitációs foglalkozásokat. Kisebb esetszámmal foglalkozom a sport sérülések rehabilitációjával is.
A mozgás a szenvedélyem, végigkíséri az életem, éppen ezért tekintem missziómnak, hogy az emberekkel megszerettessem ennek valamilyen formáját.
A problémák megelőzésében nagy hangsúlyt fektetek a vízi mozgásokra (aquafitness, aquawallgym, SUP), de a jóga gyakorlás (mozgásszervi jóga terápia) is remek lehetőség, hogy rendszeressé tegyük életünkben a mozgást.
Mindenkinek ajánlom, hogy a gyógytorna után találja meg azt a sportot, amivel karban tudja tartani magát és ehhez segítséget is nyújtok, hogy a neki legmegfelelőbbet tudja választani.
Azért szeretek gyógytornász lenni, mert az embereket hozzásegíthetem ahhoz, hogy fájdalom nélkül tudjanak mozogni.
Végzettségeim:
2014: Semmelweis Egyetem: Gyógytornász-, Fizioterapeuta
2014: Kinesio Tape képzés
2014: Fitball for Pregnant 2015 Nyirok terapeuta
2015: McKenzie módszer
2016: Dorn terapeuta és Breuss masszázs terapeuta
2019: Flossing
2020: Neurologiai szakgyógytornász
OTT A HELYEM
A WEBINÁRON ELSAJÁTÍTHATOD…
- a fokozatos teljesítmény növelést
- állóképességed intenzitásának emelését
- az egyensúlyod megtalálásnak eszközeit
- hogyan tudjuk előnyösen befolyásolni a regenerációs időszakot.
Ingyenes Webinárunk lehetővé teszi, hogy lásd mikor lehet fontos a szülés utáni rehabilitáció haladóbb verziója. Mikor és miben tudsz segíteni a testi-lelki folyamatok változásán.
IDŐPONT: Bármikor
HELYSZÍN: Otthon
ÁR: 0 Ft
Úgy gondoljuk, hogy fontos a bizalom kialakítása. Továbbá fontos megismerkedni azzal a személlyel, akitől tanulni szeretnénk főleg a testünk-,lelkünk regenerációja témájában. Ezzel szeretnénk támogatni a biztonságos döntés meghozatalát Számodra!
Az Anyák és Apák országos közössége csoportban is várunk szeretettel. Elérsz minket itt is telefonon és emailen.
Természetesen igen. Ezek az információk nagyon fontosak és életre szólóak. Nem avul el a hasznos tartalmuk Számodra.
Igen kérlek a fentebb található Jelentkezés gombra kattintva regisztrálj résztvevőnek. Köszönjük!
